• O NAMA
  • Vijesti
  • Hightech Webinar
    • Hightech berza
  • Who is who?
    • Predstavljamo
  • Resursi
    • Pametno zdravlje
    • ICT kao horizontalna djelatnost
    • Pametna poljoprivreda
    • Pametna energetika
    • Tehnologija u turizmu
  • Kontakt

Crnogorski portal za visokotehnološko preduzetništvo

Login

Login
HighTech HubHighTech Hub
HighTech HubHighTech Hub
The secret of getting ahead is getting started.
  • O NAMA
  • Vijesti
  • Hightech Webinar
    • Hightech berza
  • Who is who?
    • Predstavljamo
  • Resursi
    • Pametno zdravlje
    • ICT kao horizontalna djelatnost
    • Pametna poljoprivreda
    • Pametna energetika
    • Tehnologija u turizmu
  • Kontakt
Razlog zbog koga Zoom pozivi iscrpljuju vašu energiju

Razlog zbog koga Zoom pozivi iscrpljuju vašu energiju

April 27, 2020 Hightech vijesti, ICT kao horizontalna djelatnost No Comments

Video razgovori nas održavaju zaposlenim i povezanim. Ali, šta ih čini tako napornim, i kako možemo smanjiti zamor Zoom-a (u daljem tekstu – Zum)?

Od početka izbijanja pandemije COVID-19, provodimo više vremena na video pozivima, nego ikad ranije, i za mnoge je to iscrpljujuće.

Ali, šta nas to tačno iscrpljuje? BBC Worklife je razgovarao sa Đanpjerom Petriglijerijem, profesorom saradnikom na Insidu, koji izučava održivo učenje i razvoj na radnom mjestu, i Marisom Šafler, profesoricom saradnicom na Univerzitetu Klemson, koja izučava dobrobit radnog mjesta i djelotvornost timskog rada.

Da li su video pozivi teži? Šta je različito u poređenju sa razgovorom licem u lice?

Video pozivi zahtijevaju više pažnje nego razgovori uživo, navodi Petriglijeri. Video pozivi podrazumijevaju da treba više da se potrudimo da odgonetnemo neverbalne znakove, poput izraza lica, boje i visine glasa i govora tijela; obraćanje više pažnje na sve to, troši puno energije. “Naši umovi su zajedno, dok naša tijela osjećaju da nijesmo. Takav nesklad, koji u ljudima izaziva suprotna osjećanja, jeste naporan. Ne možete se prirodno opustiti u razgovoru”, rekao je.
Tišina je dodatni izazov, dodao je on. “Tišina stvara prirodni ritam u razgovorima uživo. Međutim, kada se to desi u video razgovoru, postajete zabrinuti zbog tehnologije.” To, takođe, izaziva u ljudima neprijatnost. Jedno istraživanje njemačkih akademika, iz 2014. godine, pokazalo je da kašnjenje kod telefona ili konferencijskih sistema oblikuje naše negativno mišljenje o ljudima: čak su i zbog kašnjenja od 1,2 sekunde ljudi doživljavali sagovornika manje prijateljskim ili skoncentrisanim.

Dodatni činilac, govori Šafler, jeste ako smo fizički na kameri, jako smo svjesni da nas posmatraju. “Kada ste na video konferenciji, znate da svako gleda u vas; vi ste na sceni, pa stoga nastaje socijalni pritisak.” Takođe je veoma teško ljudima da ne gledaju svoje lice, ako ga mogu vidjeti na ekranu, ili da ne obraćaju pažnju na to kako izgledaju pred kamerom.

Kako trenutne okolnosti doprinose tome?

Iako video razgovori dolaze sa dodatnim stresom, naš zamor od Zuma ne može biti izazvan samo time. Naše trenutne okolnosti: zatvorenost, karantin, rad od kuće i slično, takođe doprinose.

Petriglijeri vjeruje da utisak da se osjećamo primoranim na ovakve razgovore, isto doprinosi tegobi.

Tu je i činjenica da djelovi našeg života, koji su do sada bili razdvojeni: rad, prijatelji, porodica – sada se događaju na istom prostoru.

Kako možemo da ublažimo zamor Zuma?

Oba stručnjaka predlažu ograničavanje video poziva na one neophodne. Uključivanje kamere treba da bude izbor, i uopšte treba razumjeti da kamere ne moraju biti uključene stalno tokom svakog razgovora. Postavljanje ekrana sa strane, umjesto po sredini, takođe može olakšati koncentraciju, naročito u grupnim razgovorima, navodi Petriglijeri.

U nekim slučajevima, dobro je razmisliti da li su video pozivi najefikasnije rješenje. Kad je riječ o poslu, Šafler preporučuje da podijeljeni podaci sa bilješkama mogu biti bolji izbor, koji izbjegava pretrpavanje informacijama. Ona, takođe, preporučuje da odvojimo vrijeme za društveni razgovor, prije nego što se bacimo na posao. “To je način da se povežemo sa svijetom, i da održavamo povjerenje i umanjimo zamor i zabrinutost.”

Uvođenje razmaka između video razgovora, može takođe da nas osvježi, pokušajte istezanje, popijte piće, ili uradite malo vježbanja, kažu naši stručnjaci.

I, možda, govori Petriglijeri, ako želite da se povežete, budite tradicionalni. “Napišite pismo nekome, umjesto susreta na Zumu. Kažite im da vam je zaista stalo do njih.”

Izvor: bbc.com

Tags: daljinainternetkamerakonferencijapovezivanjepozivrazgovorsnimanjestresumorvideozamorzoomzum
No Comments
Share
0

You also might be interested in

Fotoakustična tehnika snimanja za bezbjednije zahvate na srcu

Fotoakustična tehnika snimanja za bezbjednije zahvate na srcu

Apr 29, 2020

Istraživanje dokazuje da je moguće korišćenje svjetlosti i zvuka za[...]

Šest razloga zbog kojih svaki hotel treba da ima svoj video virtuelne stvarnosti

Šest razloga zbog kojih svaki hotel treba da ima svoj video virtuelne stvarnosti

Oct 15, 2020

Korišćenje interaktivne video tehnologije virtuelne stvarnosti (VS) u ugostiteljstvu može[...]

Kako IoT može da doprinese industriji turizma

Kako IoT može da doprinese industriji turizma

Sep 25, 2020

Šta je Internet of Things (IoT)? Prvo treba definisati šta[...]

Leave a Reply Cancel Reply

Log In
No apps configured. Please contact your administrator.

Predstavljamo

MECO: Mediteranean Conference on Embedded Computing


CPS&IoT: Cyber-Physical Systems & Internet of Things


Summer School on CPS&IoT


MECOnet: Mediterranean Excellence in Computing and Ontology


SMART4ALL: Samostalni prilagođeni sajberfizički sistemski eksperimenti za izgradnju kapaciteta u Evropi


PROJEKAT VIRAL: Vitalising ICT Relevance in Agricultural Learning


WiPiEC Journal: Works in Progress in Embedded Computing


Vijesti šaljemo i na e-mail adresu. Prijavi se
HighTech

© 2023 · HighTech Me - Crnogorski portal za visokotehnološko preduzetništvo

Prev Next